Tags: travail* + entreprise* + productivité*

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  1. -
    https://www.developpez.com/actu/24780...eulement-2-h-53-mns-d-apres-une-etude
    Tags: , , par frenchhope (2019-02-20)
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  2. -
    https://www.caissedepargnerhonealpes....ailler-ensemble/l-association-mixites
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  3. -
    https://www.numerama.com/business/425...yes-pour-les-maintenir-reveilles.html
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  4. Dire stop au multi-tasking
    Faire des pauses régulières
    Oser la méditation au bureau
    Avoir un sommeil vraiment réparateur
    Revoir l'organisation de ses journées
    Adopter une alimentation anti-fatigue
    Pratiquer régulièrement un sport
    Travailler en musique
    Ne pas négliger les relations sociales
    Développer son esprit critique
    Se challenger ni trop ni pas assez
    Ne pas oublier la notion de plaisir
    Favoriser la cohérence cardiaque
    Etre bienveillant envers les autres... et soi même
    Privilégier la réflexion à la précipitation
    https://www.journaldunet.com/manageme...-astuces-pour-etre-plus-vif-au-bureau
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  5. « Je me couche tôt, je me lève tôt, j'aime bien prendre mon temps le matin », a-t-il expliqué, selon le « Wall Street Journal » . Cela lui permet de lire le journal, boire un café et prendre le petit-déjeuner avec ses enfants. Les réunions « à haut QI » sont programmées avant le déjeuner mais pas avant 10 heures du matin, et les décisions les plus importantes sont prises avant 17 heures.

    Même pour prendre quelques bonnes décisions chaque jour, il faut dormir huit heures par nuit. « Je pense mieux, j'ai plus d'énergie, mon humeur est meilleure. » Dormir moins permettrait peut-être de prendre plus de décisions, mais cela n'en vaudrait pas le coup. « Si je prends trois bonnes décisions par jour, cela suffit. »
    https://www.lesechos.fr/monde/etats-u...ures-du-matin-2205632.php#xtor=CS1-25
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  6. -
    https://usbeketrica.com/article/ia-po...ait-etre-nefaste-pour-la-productivite
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  7. -
    https://www.alternatives-economiques....ien-etre-travail-performance/00084596
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  8. -
    http://www.slate.fr/story/161173/en-c...-surveiller-les-emotions-des-employes
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